{"id":388,"date":"2023-08-20T00:14:33","date_gmt":"2023-08-19T22:14:33","guid":{"rendered":"https:\/\/oray-life.com\/?p=388"},"modified":"2025-04-15T17:03:33","modified_gmt":"2025-04-15T15:03:33","slug":"my-critical-opinion-on-arthur-joness-high-intensity-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oray-life.com\/de\/my-critical-opinion-on-arthur-joness-high-intensity-training\/","title":{"rendered":"Meine kritische Meinung zum High Intensity Training von Arthur Jones"},"content":{"rendered":"
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Nautilus war ein Design f\u00fcr jedermann, aber war High Intensity Training auch f\u00fcr jedermann geeignet?<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Ich habe k\u00fcrzlich einen Artikel geschrieben, um die Theorie des High Intensity Training von Arthur Jones vorzustellen (Klicken Sie hier, um den Artikel zu lesen).<\/a> Obwohl es absolut keinen Zweifel daran gibt, dass sie f\u00fcr Fitness-Anf\u00e4nger hilfreich sein und einige interessante Elemente in jedes Training einbringen kann, ist diese Theorie alles andere als perfekt und weist einige M\u00e4ngel auf, die ich hier diskutieren m\u00f6chte, indem ich meine eigene Vision und Meinung zu diesem Training vorstelle Theorie.<\/p>\n\n\n

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Eine Ver\u00f6ffentlichung von Natural Fitness | Mode | Reisen (@oray_life)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n