{"id":388,"date":"2023-08-20T00:14:33","date_gmt":"2023-08-19T22:14:33","guid":{"rendered":"https:\/\/oray-life.com\/?p=388"},"modified":"2025-04-15T17:03:33","modified_gmt":"2025-04-15T15:03:33","slug":"my-critical-opinion-on-arthur-joness-high-intensity-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oray-life.com\/fi\/my-critical-opinion-on-arthur-joness-high-intensity-training\/","title":{"rendered":"Kriittinen mielipiteeni Arthur Jonesin korkean intensiteetin harjoittelusta"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/a>
Nautilus oli suunniteltu kaikille, mutta oliko High Intensity Training -teoria kaikille?<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Olen \u00e4skett\u00e4in kirjoittanut artikkelin esitell\u00e4kseni Arthur Jonesin High Intensity Training -teorian (klikkaa t\u00e4st\u00e4 lukeaksesi artikkelin).<\/a> Vaikka ei ole ep\u00e4ilyst\u00e4k\u00e4\u00e4n siit\u00e4, ett\u00e4 siit\u00e4 voi olla apua Fitness-aloittelijoille ja se voi tuoda mielenkiintoisia palasia mihin tahansa harjoitukseen, t\u00e4m\u00e4 teoria on kaukana t\u00e4ydellisest\u00e4 ja sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 joitakin puutteita, joista aion keskustella t\u00e4\u00e4ll\u00e4 esittelem\u00e4ll\u00e4 oman n\u00e4kemykseni ja mielipiteeni t\u00e4st\u00e4 harjoituksesta. teoria.<\/p>\n\n\n

\n
<\/p>\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n
\n
Voir t\u00e4m\u00e4n julkaisun Instagramissa<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

<\/a><\/p>\n

Une julkaisun osa Natural Fitness | Muoti | Matkailu (@oray_life)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n