{"id":620,"date":"2024-03-23T02:54:18","date_gmt":"2024-03-23T01:54:18","guid":{"rendered":"https:\/\/oray-life.com\/?p=620"},"modified":"2025-04-15T17:03:03","modified_gmt":"2025-04-15T15:03:03","slug":"i-benefici-del-fitness-durante-la-fase-pre-diagnostica-del-cancro-alla-prostata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oray-life.com\/it\/i-benefici-del-fitness-durante-la-fase-pre-diagnostica-del-cancro-alla-prostata\/","title":{"rendered":"I benefici del fitness come pratica sportiva durante la fase di pre-diagnosi del cancro alla prostata"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/oray-life.com\/it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-626\" style=\"object-fit:cover;width:512px;height:512px\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity.webp 1024w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity-300x300.webp 300w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity-150x150.webp 150w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity-768x768.webp 768w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Fitness-Activity-12x12.webp 12w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Il fitness non richiede molte attrezzature ma pu\u00f2 essere molto efficace<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Innanzitutto \u00e8 importante ricordare che nulla deve sostituire la consulenza medica personalizzata. Prima di prendere in considerazione qualsiasi attivit\u00e0 fisica, discutetene con il vostro oncologo. Il cancro alla prostata, essendo il cancro pi\u00f9 comunemente diagnosticato negli uomini in tutto il mondo, questo articolo ha la sola ambizione di condividere il mio punto di vista personale in seguito al cancro alla prostata di un membro della mia famiglia, riassumendo al tempo stesso le mie letture scientifiche sull&#039;argomento. Questo articolo intende condividere informazioni sui benefici del Fitness (intensit\u00e0 da bassa a moderata) durante alcuni trattamenti per il cancro alla prostata (in particolare quando vengono diagnosticati nelle prime fasi di sviluppo).<\/p>\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C2CzmiHCGdb\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\">\n<div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C2CzmiHCGdb\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/p>\n<div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Vedi questa pubblicazione su Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C2CzmiHCGdb\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una pubblicazione condivisa da Natural Fitness | Moda | Viaggi (@oray_life)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il momento in cui i medici sospettano un possibile cancro alla prostata ma richiedono ulteriori esami medici<\/h2>\n\n\n\n<p>Questa fase di pre-diagnosi del cancro alla prostata \u00e8 assolutamente fondamentale per il futuro, eppure viene spesso ignorata dalla maggior parte dei medici e raramente menzionata in varie ricerche scientifiche.<\/p>\n\n\n\n<p>Tuttavia, questa fase pu\u00f2 essere difficile da convivere mentalmente pur essendo piuttosto lunga. In effetti, a volte \u00e8 necessario effettuare diversi esami scientifici (esame rettale, biopsia, imaging medico, ecc.) che possono richiedere molto tempo, soprattutto nelle regioni un po&#039; isolate dal punto di vista medico o nei paesi in cui le infrastrutture per la lotta contro il cancro non sono ben sviluppati (e s\u00ec, questo articolo \u00e8 tradotto in diverse lingue e viene citato in diversi paesi in via di sviluppo).<\/p>\n\n\n\n<p>Inoltre, alcune persone desiderano avere diversi pareri medici prima di impegnarsi in qualsiasi trattamento per il cancro alla prostata.<\/p>\n\n\n\n<p>In ogni caso, \u00e8 innegabile che questo periodo di dubbio e speranza costituisce un periodo cruciale per qualsiasi persona (compresi i familiari e i propri cari), soprattutto a livello psicologico.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 chiaro che anche nei paesi pi\u00f9 sviluppati il sostegno medico e psicologico \u00e8 particolarmente carente in questo momento cruciale.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo periodo corrisponde spesso al primo confronto psicologico di una persona (e dei suoi cari) con questa potenziale malattia. \u00c8 abbastanza cronico da condizionare la comprensione mentale della malattia e delle cure.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a class=\"https:\/\/oray-life.com\/\" href=\"https:\/\/oray-life.com\/it\/\" target=\"_blank\" rel=\"https:\/\/oray-life.com\/ noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"256\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-638\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp 1024w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-300x75.webp 300w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-768x192.webp 768w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-18x5.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I benefici del fitness durante questa fase di pre-diagnosi del cancro alla prostata<\/h2>\n\n\n\n<p>Spesso lasciate all&#039;oscuro per diverse settimane (o anche diversi mesi in alcuni paesi), le persone in attesa di una diagnosi medica definitiva di cancro alla prostata hanno, a mio avviso, tutto da guadagnare dalla pratica del fitness (a intensit\u00e0 da bassa a moderata).<\/p>\n\n\n\n<p>Il Fitness, infatti, \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 fisica che beneficia di un facile accesso in tutti i Paesi. <\/p>\n\n\n\n<p>Nei paesi pi\u00f9 sviluppati, \u00e8 normale riuscire a trovare una sala fitness nelle vicinanze, o un parco all&#039;aperto con alcune strutture per l&#039;allenamento in strada, oppure poter farsi consegnare rapidamente alcuni manubri e altre attrezzature. <\/p>\n\n\n\n<p>Nei Paesi in via di sviluppo il Fitness offre il vantaggio di essere un&#039;attivit\u00e0 fisica che pu\u00f2 essere praticata anche con il peso corporeo (in casa o all&#039;aperto) e che quindi non necessita di attrezzature specifiche.<\/p>\n\n\n\n<p>Inoltre, l&#039;altro grande vantaggio del Fitness rispetto ad altre attivit\u00e0 sportive \u00e8 che si tratta di uno sport individuale che non richiede un numero minimo di persone. Tuttavia, \u00e8 possibile allenarsi con gli amici o creare un piccolo gruppo per motivarsi. <\/p>\n\n\n\n<p>Il fitness ha anche il vantaggio di essere totalmente flessibile, sia in termini di orari (durante la giornata, pausa pranzo, serata, ecc.) ma anche nell&#039;intensit\u00e0 della sua pratica. Infatti, \u00e8 possibile adattare facilmente il peso, la durata, il numero di ripetizioni da eseguire e il numero di esercizi da fare.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Altri vantaggi del Fitness durante la fase di pre-diagnosi e a lungo termine<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Diet-Plan.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-627\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Diet-Plan.webp 512w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Diet-Plan-300x300.webp 300w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Diet-Plan-150x150.webp 150w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Diet-Plan-12x12.webp 12w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Il fitness offre il vantaggio di monitorare il proprio peso e comprendere l&#039;alimentazione<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Il fitness offre anche il vantaggio di aumentare la consapevolezza sull\u2019equilibrio nutrizionale quotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p>La pratica di questo sport permette di prestare particolare attenzione all&#039;equilibrio nutrizionale dei pasti favorendo un&#039;alimentazione \u201csalutare\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>In sostanza, una sana pratica del Fitness incoraggia un consumo ragionevole di frutta, verdura, carboidrati, carni bianche e pesce.<\/p>\n\n\n\n<p>Il fitness favorisce anche la riduzione del consumo di grassi saturi, di carni rosse nonch\u00e9 del consumo di dolci (e altri zuccheri).<\/p>\n\n\n\n<p>Questo sport aiuta anche a incoraggiare a smettere di consumare sigarette, alcol e persino droghe. La ricerca scientifica \u00e8 unanime sull&#039;assoluta necessit\u00e0 di interrompere il pi\u00f9 rapidamente possibile il consumo di questi elementi (sigarette, alcol, farmaci) nel contesto del cancro alla prostata.<\/p>\n\n\n\n<p>Infine, la pratica \u201csana\u201d del Fitness permette di imparare a decifrare le etichette (proteine, carboidrati, lipidi, vitamine, fibre, ecc.) degli alimenti disponibili nei supermercati.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il fitness come ancoraggio psicologico di fronte alla malattia<\/h2>\n\n\n\n<p>Il grosso problema della fase pre-diagnostica del cancro alla prostata \u00e8 che questa fase di incertezza \u00e8 totalmente psicologicamente distruttiva per i pazienti e le loro famiglie.<\/p>\n\n\n\n<p>Bisogna infatti ricordare che la parola \u201cCancro\u201d \u00e8 la parola pi\u00f9 temuta nella maggior parte delle lingue (<em>RJ Donovan, 2003<\/em>). Una volta pronunciato, diventa il principale motivo di preoccupazione per la persona interessata e la sua famiglia. Questa distorsione diventa rapidamente totalmente distruttiva per il morale e la vita quotidiana del paziente e della sua famiglia. Questo punto di ancoraggio condizioner\u00e0 per\u00f2 tutta la prosecuzione del rapporto con la malattia.<\/p>\n\n\n\n<p>In questa fase di incertezza, appare molto interessante poter proporre un punto di ancoraggio psicologico basato su una pratica sportiva (non \u00e8 proprio necessario dettagliare la popolarit\u00e0 e i valori veicolati dalla pratica sportiva nel mondo) che possa seguire il paziente a lungo termine di fronte alla malattia offrendo il vantaggio di essere flessibile e modulare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a class=\"https:\/\/oray-life.com\/\" href=\"https:\/\/oray-life.com\/it\/\" target=\"_blank\" rel=\"https:\/\/oray-life.com\/ noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"256\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-638\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp 1024w, 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nel corso dei giorni, sonnolenza postprandiale, difficolt\u00e0 ad addormentarsi, un sonno descritto come di scarsa qualit\u00e0 sono segnali di allarme di scarsa tolleranza (o scarsa progressivit\u00e0) del proprio Fitness. formazione che richiede una riduzione temporanea del programma di formazione.<\/p>\n\n\n\n<p>D&#039;altra parte, se prima eri molto attivo (con molte attivit\u00e0 sportive) devi stare attento a non cadere negli eccessi e affaticare inutilmente il tuo corpo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I benefici della pratica del fitness durante la fase di pre-diagnosi del cancro alla prostata<\/h2>\n\n\n\n<p>L&#039;obiettivo di adottare un&#039;attivit\u00e0 di Fitness nella fase di pre-diagnosi del Cancro alla Prostata \u00e8 quello di adottare uno stile di vita attivo a lungo termine.<\/p>\n\n\n\n<p>Ci\u00f2 si basa principalmente su cambiamenti nel comportamento di stile di vita sostenibile (alimentazione, attivit\u00e0 fisica, recupero, sonno, ecc.) che saranno in grado di supportare il paziente a lungo termine nell&#039;affrontare la malattia.<br>Ci\u00f2 mira anche a fornire un punto di ancoraggio psicologico al di fuori del cancro alla prostata e dell\u2019immaginazione che questa malattia trasmette.<\/p>\n\n\n\n<p>Una buona pratica fitness si basa sulla combinazione di attivit\u00e0 di resistenza (finalizzate allo sviluppo delle capacit\u00e0 cardiorespiratorie) e di rafforzamento muscolare.<\/p>\n\n\n\n<p>La pratica regolare e appropriata del fitness:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>ridurre i tempi di inattivit\u00e0 giornalieri<\/li>\n\n\n\n<li>miglioramento della capacit\u00e0 cardio-respiratoria<\/li>\n\n\n\n<li>preservare la massa muscolare del paziente (che sar\u00e0 fondamentale a lungo termine, in particolare durante le fasi di recupero post-trattamento)<\/li>\n\n\n\n<li>ridurre l\u2019aumento di massa grassa (noto per essere dannoso nel contesto del cancro alla prostata)<\/li>\n\n\n\n<li>preservare la mobilit\u00e0 articolare, l\u2019equilibrio spaziale, la propriocezione e l\u2019autonomia generale della persona<\/li>\n\n\n\n<li>rafforzamento muscolare di tutti i gruppi muscolari degli arti inferiori, dei gruppi muscolari superiori e della colonna lombare<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le condizioni da rispettare per una sana pratica del fitness in ogni momento e in particolare di fronte al cancro alla prostata<\/h2>\n\n\n\n<p>Anche se questo sembra del tutto logico, va ricordato che non si dovrebbero mai consumare steroidi o prodotti dopanti in nessun momento e soprattutto quando si affronta un cancro alla prostata (potenziale o accertato).<br>Infatti, schematicamente, per svilupparsi le cellule del cancro alla prostata si nutrono principalmente di energia (zuccheri e grassi) e di ormoni maschili (testosterone e derivati del testosterone).<br>Di conseguenza, qualsiasi consumo di steroidi anabolizzanti (al di fuori di un quadro medico rigoroso in cui un oncologo ha dato il consenso esplicito) costituisce un fattore di accelerazione nello sviluppo del cancro alla prostata. \u00c8 come se volessi fermare la progressione del cancro alla prostata, ma continuassi a fornirgli carburante per farlo crescere ancora pi\u00f9 velocemente.<br>Le strategie di trattamento del cancro alla prostata mediante terapie ormonali mirano infatti a interrompere la secrezione di testosterone nei pazienti al fine di ridurre i tumori e il numero di cellule tumorali circolanti nell&#039;organismo (per le terapie ormonali di nuova generazione, sono invece concentrarsi sulla soppressione dei recettori degli androgeni, cio\u00e8 sulla soppressione dei recettori delle cellule del corpo per il testosterone e i suoi derivati).<br>\u00c8 facile quindi comprendere quanto sia assolutamente fondamentale evitare a tutti i costi il consumo di steroidi anabolizzanti e di tutti gli altri prodotti dopanti che generalmente circolano nei centri fitness.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a class=\"https:\/\/oray-life.com\/\" href=\"https:\/\/oray-life.com\/it\/\" target=\"_blank\" rel=\"https:\/\/oray-life.com\/ noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"256\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-638\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie.webp 1024w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-300x75.webp 300w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-768x192.webp 768w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/www.oray-wine.com-copie-18x5.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Controindicazioni generali alla pratica del Fitness in caso di Cancro alla Prostata<\/h2>\n\n\n\n<p>In questa fase \u00e8 necessario ricordare ancora che la pratica del Fitness richiede la preventiva approvazione del proprio medico. Questo parere medico \u00e8 essenziale perch\u00e9 tiene conto del tuo stato di salute e della tua storia medica.<br>Di conseguenza, l&#039;elenco delle controindicazioni riportato di seguito non \u00e8 esaustivo e non \u00e8 nemmeno personalizzato:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>stanchezza estrema<\/li>\n\n\n\n<li>anemia sintomatica (emoglobina \u2264 8 g\/dl)<\/li>\n\n\n\n<li>conseguenze precoci dell&#039;intervento chirurgico (rischio di deiscenza della cicatrice, emorragia)<\/li>\n\n\n\n<li>sindrome infettiva grave attualmente in evoluzione<\/li>\n\n\n\n<li>scompenso della patologia cardiopolmonare<\/li>\n\n\n\n<li>lesioni ossee litiche della colonna vertebrale o delle ossa lunghe (la controindicazione<br>riguarda la mobilizzazione dell\u2019arto interessato)<\/li>\n\n\n\n<li>grave malnutrizione<\/li>\n\n\n\n<li>grave disidratazione<\/li>\n\n\n\n<li>comorbilit\u00e0 cardiopolmonari<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C2CzmiHCGdb\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; 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flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C2CzmiHCGdb\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una pubblicazione condivisa da Natural Fitness | Moda | Viaggi (@oray_life)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/oray-life.com\/it\/\" rel=\"https:\/\/oray-life.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"180\" src=\"http:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Signature-1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-449\" srcset=\"https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Signature-1.webp 512w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Signature-1-300x105.webp 300w, https:\/\/oray-life.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Signature-1-18x6.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Seguimi su Instagram<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links aligncenter is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/oray_life\/\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Instagram<\/span><\/a><\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il cancro alla prostata, essendo il cancro pi\u00f9 comunemente diagnosticato negli uomini in tutto il mondo, questo articolo ha la sola ambizione di condividere il mio punto di vista personale in seguito al cancro alla prostata di un membro della mia famiglia, riassumendo al tempo stesso le mie letture scientifiche sull&#039;argomento. 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