ワークアウト理論

いまやアーサー・ジョーンズという名前を知っている人はほとんどいないだろう。もし彼を知らなくても、フィットネスに興味があったり、ワークアウトが好きだったりするなら、それはとても残念なことだ。アーサー・ジョーンズは「高強度トレーニング」（H.I.T.とも呼ばれる）を考案しました。アーサー・ジョーンズは、あなたのワークアウトを向上させ、フィットネストレーニングやワークアウト理論について多くのことを教えてくれるだろう。