{"id":140,"date":"2023-05-11T19:02:19","date_gmt":"2023-05-11T17:02:19","guid":{"rendered":"http:\/\/oray-life.com\/?p=140"},"modified":"2025-04-15T17:03:52","modified_gmt":"2025-04-15T15:03:52","slug":"my-vision-of-aesthetics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oray-life.com\/tr\/my-vision-of-aesthetics\/","title":{"rendered":"Erkek Esteti\u011fi Vizyonum"},"content":{"rendered":"

Kas boyutunun insan esteti\u011fiyle hi\u00e7bir ilgisi olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6ylemek, benim erkek v\u00fccut esteti\u011fine bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131m\u0131 tam olarak a\u00e7\u0131klamayan yetersiz bir ifadedir.<\/p>\n\n\n\n

\u0130nsan v\u00fccudunun m\u00fckemmel bir makine oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. Bu makine \u00e7ok kolay bozulabilse de (\u00e7ok fazla hareketsiz ya\u015fam tarz\u0131, yanl\u0131\u015f beslenme\u2026) kesin olan bir \u015fey varsa o da kendi dengelerini olu\u015fturmak i\u00e7in kesinlikle anabolik steroidlere ihtiya\u00e7 duymad\u0131\u011f\u0131d\u0131r. Ve uygun esteti\u011finizi olu\u015fturacak ve onu g\u00fczelle\u015ftirecek olan da bu do\u011fal v\u00fccut dengeleridir. Ayr\u0131ca, bu t\u00fcr \u00fcr\u00fcnler her \u015feyi mahveder: sa\u011fl\u0131k, aile, arkada\u015flar ve ki\u015fisel finans.
Emek verilerek ancak insan v\u00fccudunun do\u011fal s\u0131n\u0131rlar\u0131 i\u00e7inde ula\u015f\u0131lan bu do\u011fal denge, her birimize ayr\u0131 bir g\u00fczellik katacakt\u0131r. Bu denge, i\u00e7sel esenlik, iyimserlik ve \u00f6zg\u00fcven ile geli\u015ftirilirken e\u011fitim, beslenme, irade ve kararl\u0131l\u0131k yoluyla en \u00fcst d\u00fczeye \u00e7\u0131kar\u0131labilir.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

'Euexia' kavram\u0131n\u0131 yeniden ke\u015ffetmek<\/h2>\n\n\n\n

Yunan atalar\u0131m\u0131z, 'Euexia' (\u03b5\u03c5\u03b5\u03be\u03af\u03b1) kavram\u0131n\u0131 yaratacak kadar bu yolu \u00e7oktan ke\u015ffetmi\u015flerdi. Bu fikir o kadar merkezi hale geldi ki, \u00f6eksi<\/em> Antik Yunanistan'da yar\u0131\u015fmalar d\u00fczenlendi. Ama bu kavram\u0131n ger\u00e7ekte arkas\u0131nda ne vard\u0131?\u00f6eksi<\/em>‘?<\/p>\n\n\n\n

\n

“Euxia <\/em>kas boyutunun \u00f6nemli bir kriter olmad\u0131\u011f\u0131, daha \u00e7ok simetri, belirginlik, ton, duru\u015f ve \u00f6zellikle genel formda ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn ad\u0131 gibi \u00f6nemli bir kriter oldu\u011fu bir t\u00fcr fizik veya v\u00fccut geli\u015ftirme yar\u0131\u015fmas\u0131yd\u0131.\u00f6eksi<\/em>' \u00f6neriyor. Sporcular bu yar\u0131\u015fmaya hi\u00e7 \u015f\u00fcphesiz bu t\u00fcr bir fizi\u011fe ula\u015fmak i\u00e7in gerekli olan egzersiz ve diyet kombinasyonu ile haz\u0131rland\u0131lar. Buna g\u00f6re Lucian <\/em>sporcular bu durumu elde etmek i\u00e7in \u00e7ok \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorlard\u0131 ve s\u0131k s\u0131k bunu koruyabildiklerini g\u00f6rd\u00fcklerine karar verildi.<\/p>\nKaynak:
Crowther NB Erkek Yunanistan'daki \u00ab G\u00fczellik \u00bb yar\u0131\u015fmalar\u0131: Euandria ve Euexia
\u0130\u00e7inde: L'antiquit\u00e9 classique, Tome 54, 1985. s. 285-291.<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Bu anlay\u0131\u015fa Euxia<\/em>, Yunanl\u0131lar fikrine kar\u015f\u0131 \u00e7\u0131kt\u0131 Euandria <\/em>daha \u00e7ok bir kas k\u00fctlesi, \u015fiddet ve kaba kuvvet orjisine benziyordu.<\/p>\n\n\n\n

Bu nedenle, erkek esteti\u011fi vizyonumun bu kadim mefhumlara dayand\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyebiliriz. Euxia<\/em>. Asl\u0131nda, k\u00fcresel uyum ba\u011flam\u0131nda simetri, kas tan\u0131m\u0131, fiziksel durum, v\u00fccut tonu aray\u0131\u015f\u0131 spor prati\u011fine yakla\u015f\u0131m\u0131m\u0131n merkezinde yer al\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n
\n
<\/p>\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n
\n
Voir cette yay\u0131n\u0131 sur Instagram<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

<\/a><\/p>\n

Natural Fitness'\u0131n ortak bir yay\u0131n\u0131 | Moda | Seyahat (@oray_life)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n