Fitness
My Top-3 Premium Fitness Gyms in Milano
Niezależnie od tego, czy mieszkasz w Mediolanie, czy jesteś tu nowy, oto moja trójka ulubionych siłowni premium w mieście.
Fitness
Moje 3 najlepsze studia fitness premium w Londynie
Niezależnie od tego, czy mieszkasz w Londynie, czy dopiero się tu znalazłeś, oto moja trójka ulubionych, ekskluzywnych siłowni fitness w okolicy.
Fitness
Trening przed zmęczeniem: przegląd i kluczowe zasady
Rozpoczynając trening fitness, często osiągasz bardzo szybkie postępy w zakresie wydajności i przyrostu masy mięśniowej. Jednak z biegiem czasu wydajność treningu często ulega stagnacji, podobnie jak przyrost masy mięśniowej. W tym artykule przedstawiono wprowadzenie do różnych technik intensyfikacji treningu…
Fitness
Korzyści z fitnessu jako praktyki sportowej w fazie przeddiagnostycznej raka prostaty
Rak prostaty, będący najczęściej diagnozowanym nowotworem u mężczyzn na całym świecie, ma wyłącznie na celu podzielenie się moim osobistym punktem widzenia na temat raka prostaty u członka mojej rodziny, podsumowując jednocześnie moje publikacje naukowe na ten temat. Celem tego artykułu jest podzielenie się informacjami dotyczącymi korzyści płynących z ćwiczeń (o intensywności od niskiej do umiarkowanej) podczas niektórych metod leczenia raka prostaty…
PL 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET