Орай

Моя критична думка щодо високоінтенсивних тренувань Артура Джонса

Нещодавно я написав статтю, в якій представив теорію високоінтенсивних тренувань Артура Джонса. Хоча немає жодних сумнівів, що вона може бути корисною для початківців фітнесу і може внести деякі цікаві елементи в будь-яке тренування, ця теорія далека від досконалості і містить деякі недоліки, які я маю намір обговорити тут, представивши своє власне бачення і думку про підхід В.І.Т. Артура Джонса.

До Oray, тому

Повернення до основ: чого вас можуть навчити високоінтенсивні тренування?

Ім'я Артура Джонса сьогодні майже нікому не відоме. Якщо ви не знаєте його, але цікавитеся фітнесом або просто любите тренуватися, то вам дуже шкода. Артур Джонс створив підхід "Високоінтенсивне тренування" (також відоме як H.I.T.), не плутати з "Високоінтенсивним інтервальним тренуванням", яке сьогодні набуває все більшої популярності на групових заняттях з фітнесу. Артур Джонс може допомогти вам покращити ваші тренування і, ймовірно, навчити вас багато чому про теорії фітнесу та тренувань...

До Oray, тому

Коли Dior віддає належне Космічній опері 70-х

Нещодавно Dior випустив невелику колекцію (футболки та светри), натхненну всесвітом космічних опер 70-х років. Дизайн логотипу нагадує пустелю та міжгалактичний всесвіт. Вони назвали його підписом AsteroDior...

До Oray, тому

Відкриття першого в Італії кафе Louis Vuitton

У новому бутіку Louis Vuitton у Таорміні (Сицилія), який було відкрито 2 серпня 2023 року, працює перше в Італії кафе Louis Vuitton Café. Це стало нагодою представити місцевим жителям і туристам нещодавно запущену колекцію "LV By The Pool". Ця колекція натхненна кольорами та вібраціями літа, найулюбленішої пори року...

До Oray, тому
ukUK
ukUK en_USEN fr_FRFR es_ESES pt_PTPT de_DEDE it_ITIT zh_CNZH jaJA ko_KRKO hi_INHI tr_TRTR pl_PLPL thTH tlTL bn_BDBN viVI nl_NLNL sv_SESV arAR ru_RURU da_DKDA cs_CZCS sk_SKSK sl_SISL hu_HUHU elEL ro_RORO bg_BGBG fiFI nb_NONB lvLV lt_LTLT etET