يسافر
أفضل 3 حانات شعبية في باريس
سواء كنت تمر عبر باريس أو مقيمًا، فإن الذهاب لتناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة في حانة جيدة يعد دائمًا خيارًا يمكن أن يكون عمليًا واقتصاديًا. الميزة الأخرى للحانات الباريسية الجيدة هي أنه يمكنك الرقص...
يسافر
أفضل 3 حانات على الأسطح في نيويورك للأفراد
نيويورك، المدينة الرائعة، المدينة التي لا تنام أبدًا، المدينة التي تكون فيها كل الأحلام ممكنة، بما في ذلك مقابلة شخص أعزب. إذا سئمت من تطبيقات المواعدة التي لا تؤدي إلى أي شيء، وإذا كنت تريد إضفاء المزيد من العفوية والغموض على بحثك الرومانسي، فأنا أقدم لك أفضل 3 عناوين للحانات الموجودة على السطح حيث لا بد أن تتاح لك الفرص...
يسافر
أفضل 4 فنادق فاخرة في وسط مدينة مونبلييه، فرنسا
مونبلييه هي مدينة تقع في جنوب فرنسا، على بعد 10 كم من البحر الأبيض المتوسط. يمتلئ وسط المدينة بالشوارع الصغيرة النموذجية والمطاعم الممتعة والمعالم الأثرية التي تستحق الزيارة. إذا كنت تمر بهذا الجزء من لانغدوك روسيون، فلا تتردد في التوقف لبضعة أيام في هذه المدينة التي تفوح منها رائحة الشمس والأعياد. فيما يلي اختياري للفنادق الأربعة الفاخرة التي سأفضلها حتى أتمكن من زيارة وسط المدينة والتمكن من المشي في الشوارع سيرًا على الأقدام…
يسافر
أفضل 3 قلاع قمت بزيارتها في رومانيا
اكتشف أفضل 3 قلاع في رومانيا يمكنك زيارتها! من سحر قلعة بيليس الخيالي إلى العظمة القوطية لقلعة كورفين والغموض الأسطوري لقلعة بران، اكتشف تاريخ البلاد الغني وأساطيرها وكنوزها المعمارية...
للرجال
من البوري إلى كعكة الرجل: 70 عامًا من تطور تصفيفة الشعر للرجال
إن استكشاف تسريحات الشعر للرجال على مدار السبعين عامًا الماضية يشبه المشي في معرض للوجوه التاريخية المتغيرة. كل نمط، بدءًا من المظهر الناعم الممشط للخلف في الخمسينيات وحتى كعكة الرجل الجريئة اليوم، يحكي قصة ليس فقط عن الموضة ولكن أيضًا عن نبض قلب المجتمع المتطور.
هذه الأنماط لم تعكس العصر فحسب؛ لقد ساعدوا…
للرجال
ملخص لأهم اتجاهات الموضة الرجالية لربيع 2024
تتطور اتجاهات الموضة دائمًا، وفي موسم ربيع 2024، يعرض المصممون العودة إلى الأناقة الخالدة. تهيمن الألوان الكلاسيكية مثل الأسود والأبيض والبيج على مدارج الطائرات. تركز المستجدات لموسم الربيع القادم بقوة على ارتداء الملابس الأنيقة، وهو ما يمكن رؤيته من خلال إحياء القطع المميزة مثل المعاطف والبدلات والسترات والإكسسوارات مثل ربطات العنق والقبعات والعراوي...
آخر
كلمة تحية لوالدي
هذا النص مأخوذ من كلمتي تكريما لوالدي. أضعه هنا لأنه يمكن أن يساعد في إلهام الأشخاص الذين فقدوا أحد أحبائهم والذين قد يكون من الصعب عليهم كتابة خطاب متماسك في ظروف مؤلمة.
للرجال
أساور مازيراتي، الأناقة المطلقة للرجال
أساور مازيراتي للرجال موجودة منذ عدة سنوات، ومع ذلك فإن لمسة الرقي التي تضفيها على معصم الرجل لم تتضاءل بمرور الوقت.
Fitness
رأيي النقدي في تدريب آرثر جونز عالي الكثافة
لقد كتبت مؤخرًا مقالًا لتقديم نظرية التدريب عالي الكثافة لآرثر جونز. على الرغم من أنه ليس هناك شك على الإطلاق في أنها يمكن أن تكون مفيدة للمبتدئين في مجال اللياقة البدنية ويمكن أن تضيف بعض القطع المثيرة للاهتمام إلى أي تمرين، إلا أن هذه النظرية بعيدة كل البعد عن أن تكون مثالية وتضم بعض العيوب التي أنوي مناقشتها هنا من خلال تقديم رؤيتي ورأيي الخاص حول آرثر نهج جونز HIT.
Fitness
العودة إلى الأساسيات: ما هو التدريب عالي الكثافة الذي يمكن أن يعلمك؟
في الوقت الحاضر، لا أحد تقريبًا يعرف اسم آرثر جونز. إذا كنت لا تعرفه ولكنك مهتم باللياقة البدنية أو ترغب فقط في ممارسة التمارين الرياضية، فهذا أمر مؤسف بالنسبة لك. ابتكر آرثر جونز منهج "التدريب عالي الكثافة" (المعروف أيضًا باسم HIT)، ويجب عدم الخلط بينه وبين "التدريب المتقطع عالي الكثافة" الذي يزداد شعبيته اليوم في فصول مجموعات اللياقة البدنية. على نحو فعال، يمكن لآرثر جونز أن يساعدك على تحسين تدريباتك وربما يعلمك الكثير عن تدريبات اللياقة البدنية ونظريات التمرين...
AR 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET