رؤيتي جماليات الذكور

إن القول بأن حجم العضلات لا علاقة له بجماليات الإنسان هو مجرد تبسيط لا يصف وجهة نظري عن جماليات الجسم الذكوري تمامًا.

أنا أعتبر جسم الإنسان آلة مثالية. على الرغم من أن هذه الآلة يمكن أن تتعطل بسهولة (الكثير من نمط الحياة المستقرة ، والتغذية غير المناسبة ...) ، إلا أن الشيء المؤكد تمامًا هو أنها لا تحتاج مطلقًا إلى الستيرويدات الابتنائية لإنشاء موازينها الخاصة. وهذه التوازنات الطبيعية للجسم هي التي ستولد جمالك الصحيح وتجعله جميلًا. علاوة على ذلك ، تدمر هذه الأنواع من المنتجات كل شيء: الصحة والعائلة والأصدقاء والأموال الشخصية.
هذا التوازن الطبيعي ، الذي يتم التوصل إليه من خلال العمل الجاد ، ولكن ضمن الحدود الطبيعية لجسم الإنسان ، سوف يمنح جمالًا خاصًا لكل واحد منا. يمكن تعظيم هذا التوازن من خلال التدريب والتغذية وقوة الإرادة والتصميم مع تعزيز الرفاهية الداخلية والتفاؤل والثقة بالنفس.

إعادة اكتشاف مفهوم "Euexia"

كان أسلافنا اليونانيون قد اكتشفوا بالفعل هذا المسار لدرجة أنهم خلقوا فكرة "Euexia" (ευεξία). أصبحت هذه الفكرة مركزية لدرجة أن يويكسيا تم تنظيم المسابقات في جميع أنحاء اليونان القديمة. ولكن ما الذي كان يتجلى حقًا في فكرة "يويكسيا‘?

“يوكسيا كان نوعًا من منافسة اللياقة البدنية أو بناء الجسم ، حيث لم يكن حجم النسيج المخاطي معيارًا رئيسيًا ، بل بالأحرى التناسق والتعريف والنغمة والتحمل وخاصة الملاءمة العامة والمظهر الصحي ، كاسم 'يويكسيا' وتقترح. استعد الرياضيون لهذه المسابقة بلا شك من خلال مزيج من التمارين واتباع نظام غذائي ، والذي سيكون ضروريًا لتحقيق هذا النوع من اللياقة البدنية. وفق لوسيان كان الرياضيون يعملون بجد لتحقيق هذه الحالة ερρωμένως φυλάττοντες ، وكثيرًا ما تم الحكم عليهم لمعرفة أنهم قادرون على الحفاظ عليها ".

مصدر:
مسابقات Crowther NB Male «Beauty» في اليونان: Euandria و Euexia
In: L'antiquité classique، Tome 54، 1985. pp.285-291.

لهذه الفكرة يوكسيا، عارض الإغريق فكرة يواندريا التي بدت أشبه بعربدة العضلات والعنف والقوة الغاشمة.

لذلك ، يمكننا القول أن رؤيتي لجماليات الذكور تستند إلى هذه الفكرة القديمة يوكسيا. في الواقع ، فإن البحث عن التناسق ، والتعريف العضلي ، والحالة البدنية ، ونبرة الجسم في سياق الانسجام العالمي هو أمر أساسي في مقاربتي لممارسة الرياضة.

Voir cette منشور على Instagram

منشور مشاركة بواسطة Natural Fitness | أزياء | السفر (@oray_life)

تابعني في الاسنقرام

• انستغرام