La mia visione dell'estetica maschile

Dire che la massa muscolare non ha nulla a che fare con l'estetica umana è solo un eufemismo che non descrive del tutto la mia visione dell'estetica del corpo maschile.

Considero il corpo umano una macchina perfetta. Sebbene questa macchina possa rompersi molto facilmente (troppa sedentarietà, alimentazione inadeguata…), ciò che è assolutamente certo è che non ha assolutamente bisogno di steroidi anabolizzanti per creare i propri equilibri. E sono questi equilibri naturali del corpo che genereranno la tua estetica corretta e la renderanno bella. Inoltre, questi tipi di prodotti distruggono tutto: salute, famiglia, amici e finanze personali.
Questo equilibrio naturale, raggiunto attraverso il duro lavoro, ma entro il limite naturale del corpo umano, darà una bellezza specifica a ciascuno di noi. Questo equilibrio può essere massimizzato attraverso l'allenamento, l'alimentazione, la forza di volontà e la determinazione mentre viene rafforzato dal benessere interiore, dall'ottimismo e dalla fiducia in se stessi.

Riscoprire la nozione di 'Euexia'

I nostri antenati greci avevano già esplorato questa strada al punto da aver creato la nozione di 'Euexia' (ευεξία). Questa nozione divenne così centrale che euexia le competizioni furono organizzate in tutta l'antica Grecia. Ma cosa c'era davvero dietro questa nozione di 'euexia‘?

“Euexia era una sorta di gara di fisico o body building, in cui la dimensione muscolare non era un criterio importante, ma piuttosto simmetria, definizione, tono, portamento e soprattutto una forma generale e un aspetto sano, come dice il nome 'euexia' suggerisce. Atleti preparati per questa competizione senza dubbio da una combinazione di esercizio fisico e dieta, che sarebbe essenziale per raggiungere questo tipo di fisico. Secondo Luciano gli atleti stavano lavorando duramente per raggiungere questa condizione ερρωμένως φυλάττοντες, e spesso venivano giudicati per vedere che erano in grado di mantenerla.

Fonte:
Crowther NB Concorsi maschili di «bellezza» in Grecia: The Euandria e Euexia
In: L'antiquité classique, Tome 54, 1985. pp. 285-291.

A questa nozione di Euexia, i greci si opposero alla nozione di Euandria che sembrava molto più un'orgia di massa muscolare, violenza e forza bruta.

Pertanto, possiamo dire che la mia visione dell'estetica maschile si basa su questa antica nozione di Euexia. Infatti, la ricerca della simmetria, della definizione muscolare, della condizione fisica, della tonicità del corpo in un contesto di armonia globale è centrale nel mio approccio alla pratica sportiva.

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