আপনি জেনেভা, সুইজারল্যান্ডে থাকেন বা একজন নতুন নবাগত হন না কেন, জেনেভাতে পাওয়া যেতে পারে এমন 3টি সেরা প্রিমিয়াম ফিটনেস জিমের আমার নিজের নির্বাচন।
বিশুদ্ধ ক্রীড়া ক্লাব জেনেভা
জেনেভার খুব চটকদার চ্যাম্পেল জেলায় অবস্থিত, পিউর স্পোর্টস ক্লাব ডি জেনেভ সম্ভবত আমার ব্যক্তিগত প্রথম পছন্দ। মনোযোগী কর্মীদের সাথে একটি উচ্চমানের স্বাগত, একটি সুন্দর এবং মনোরম জিম। পর্যাপ্ত ট্রেডমিল এবং অন্যান্য কার্ডিও মেশিন সহ টেকনোজিম দিয়ে সজ্জিত একটি মনোরম কার্ডিও এলাকা। স্থান এবং খুব ভাল কোচ সহ একটি মনোরম গ্রুপ প্রশিক্ষণ এলাকা। একটি ওজন প্রশিক্ষণ এলাকা (কার্ডিও বিভাগের কেন্দ্রে অবস্থিত) যেখানে অনেকগুলি নির্দেশিত টেকনোজিম মেশিন (তারের সাথে) পুরো শরীরে কাজ করতে পারে। বিনামূল্যে ওজন, বারবেল, ডাম্বেল, একটি স্কোয়াট ক্যাশে, একটি স্মিথ মেশিন, একটি ক্রস ওভার কেবল স্টেশন, একটি পুলি পুল-ডাউন স্টেশন এবং টেকনোজিম পিওর স্ট্রেংথ মেশিন সহ একটি দ্বিতীয় ওজন প্রশিক্ষণ এলাকা।
সংক্ষেপে, শরীরের কোনো অংশকে অবহেলা না করে ভালো অবস্থায় প্রশিক্ষণের জন্য ন্যূনতম সব যন্ত্রপাতি।
অবশেষে, একটি মনোরম ক্লায়েন্ট যা জিমে নিরাপত্তার অনুভূতিকে শক্তিশালী করে এবং একটি মনোরম সাউনা এবং হাম্মাম যেখানে আমরা প্রশিক্ষণের পরে আরাম করতে পারি।
খোলার সময়:
সোমবার থেকে শুক্রবার সকাল 6:30 টা থেকে 10 টা পর্যন্ত
শনিবার সকাল 9:00 টা থেকে 8:00 টা পর্যন্ত
রবিবার সকাল 9:00 টা থেকে 8:00 টা পর্যন্ত
ক্লাব সম্পর্কে আমার মূল্যায়ন:
সিলেক্টিভিটি: 15/20
সুবিধাসমূহ: 14/20 (প্লিজেন্ট সাউনা এবং হাম্মাম। কিন্তু সুইমিং পুল কোথায়?)
সেটিং: 15/20 (মহান এবং সুরক্ষিত এলাকা)
ফিটনেস সরঞ্জাম: 14/20 (সঠিক, সম্পূর্ণ এবং পরিষ্কার)
![](http://oray-life.com/wp-content/uploads/2024/03/www.oray-wine.com-copie.webp)
L'Usine স্পোর্টস ক্লাব জেনেভা
ফিটনেস জিমের সাধারণ নকশা এবং পরিবেশ বেশ সুন্দর। একটি ভাল সেশনের পরে লাউঞ্জ বারটি মনোরম। ক্লায়েন্ট বেশ নির্বাচিত. আপনি সেখানে নিরাপদ বোধ করেন এতে কোন সন্দেহ নেই। গ্রুপ ট্রেনিং এলাকাটি মনোরম (পারকুয়েট মেঝে এবং দিনের বেলা ভাল আলো)। গ্রুপ পাঠ এবং ছোট গ্রুপ পাঠের পরিসর খুবই আকর্ষণীয়। আমি সত্যিই ওজন প্রশিক্ষণ বিভাগের নকশা এবং বায়ুমণ্ডল পছন্দ করেছি. Sauna এলাকাটি কেবল মহৎ এবং মনোরম। হাম্মামটি বেশ বড় এবং পরিষ্কার। যাইহোক, আমি দেখেছি যে লকার রুমের সাধারণ নকশা (একটু শিল্প এবং কমনীয়তা নেই) বাকি ফিটনেস জিমের সাথে সত্যিই সমান ছিল না।
ঘন্টা, অবস্থান এবং ক্লায়েন্টদের গুণমান এটিকে জেনেভাতে একটি শীর্ষ ফিটনেস ক্লাবে পরিণত করে৷ যাইহোক, একটি জিমের ওজন বিভাগে প্রায় শুধুমাত্র প্রিকর মেশিনগুলি খুঁজে পেয়ে আমি অত্যন্ত হতাশ হয়েছিলাম যা উচ্চমানের বলে দাবি করে। এমনকি যদি স্বীকার করতেই হয় যে এই মেশিনগুলি ক্লাবের সাজসজ্জা এবং পরিবেশের সাথে ভালভাবে মিশে যায়, আমরা একটি জিম থেকে আরও বেশি আশা করি যার লক্ষ্য উচ্চ মানের হতে হবে। যাইহোক, আমি সত্যিই এই ফিটনেস জিমের জন্য ব্র্যান্ডেড এবং ব্যক্তিগতকৃত ডাম্বেলের প্রশংসা করেছি। তারা সত্যিই উচ্চ শেষ বায়ুমণ্ডল পরিপ্রেক্ষিতে একটি প্লাস দিতে.
খোলার সময়:
সোমবার থেকে শুক্রবার সকাল 6:30 টা থেকে রাত 10:30 পর্যন্ত
শনিবার সকাল 9:00 টা থেকে 8:00 টা পর্যন্ত
রবিবার সকাল 9:00 টা থেকে 6:00 টা পর্যন্ত
ক্লাব সম্পর্কে আমার মূল্যায়ন:
সিলেক্টিভিটি: 15/20
সুবিধাসমূহ: 14/20 (প্লিজেন্ট সাউনা এবং হাম্মাম। কিন্তু সুইমিং পুল কোথায়?)
সেটিং: 16/20 (বেশ কেন্দ্রীয়)
ফিটনেস সরঞ্জাম: 11/20 (ব্র্যান্ডেড ডাম্বেলগুলি সম্পূর্ণ প্রিকর মেশিন সরঞ্জামের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়)
![](http://oray-life.com/wp-content/uploads/2024/03/www.oray-wine.com-copie.webp)
লিভিংওয়েল হেলথ ক্লাব এবং স্পা জেনেভা
যদি শুধুমাত্র এই ফিটনেস জিমটি তার পুরানো প্রজন্মের টেকনোজিম ফিটনেস মেশিনগুলিকে পুনর্নবীকরণ করতে পারে এবং এর ওজন প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিও বিভাগের নকশা এবং বায়ুমণ্ডলের উপর একটি প্রচেষ্টা করতে পারে তবে এটি সম্ভবত জেনেভাতে আমার প্রিয় ফিটনেস জিম হবে। জেনেভা বিমানবন্দরের কাছাকাছি হিল্টন জেনেভা শহরের কেন্দ্রস্থলে এর অবস্থান, আপনার প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে একটি বাস্তব সুবিধা হতে পারে। ক্লায়েন্ট খুব নির্বাচিত, এর প্রশিক্ষকরা শীর্ষস্থানীয় এবং আমি দিনের বেলা সুইমিং পুলের প্রেমে পড়ে যাই। একটি তীব্র ওয়ার্কআউটের পরে একটি বড় সুইমিং পুলে (20 মিটার এবং সারা বছর উত্তপ্ত) সাঁতার কাটতে সক্ষম হওয়া কতই না সুন্দর।
বাকিদের জন্য, এই জিমটি একটি বাম্পার দিয়ে সজ্জিত একটি বাস্তব ক্রস ট্রেনিং কর্নার অফার করে।
বাকিদের জন্য, Sauna, হাম্মাম এবং জ্যাকুজির সাথে সবকিছুই ভালো সময় কাটাতে এবং একটি ভাল ওয়ার্কআউটের পরে সক্রিয় পুনরুদ্ধার উপভোগ করার জন্য উপযুক্ত।
খোলার সময়:
সোমবার থেকে রবিবার সকাল 6:00 টা থেকে রাত 10:00 পর্যন্ত
(সৌনা, হাম্মাম এবং সুস্থতার এলাকার জন্য সময় আলাদা)
ক্লাব সম্পর্কে আমার মূল্যায়ন:
সিলেক্টিভিটি: 16/20
সুবিধাসমূহ: ১৬/২০
সেটিং: 15/20 (হিলটনের ভিতরে এবং আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরের কাছে)
ফিটনেস সরঞ্জাম: 13/20 (ব্যবহারিক এবং সম্পূর্ণ মেশিন কিন্তু টেকনোজিমের শেষ প্রজন্ম থেকে)
![](http://oray-life.com/wp-content/uploads/2023/07/Signature-1.webp)
আমাকে ইন্সট্রাগ্রামে অনুসরন কর