ফিটনেস

প্রাক-ক্লান্তি প্রশিক্ষণ: ওভারভিউ এবং মূল নীতি

আপনি যখন ফিটনেস প্রশিক্ষণ শুরু করেন, আপনি প্রায়শই কর্মক্ষমতা এবং পেশী লাভের ক্ষেত্রে খুব দ্রুত লাভ করতে থাকেন। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা প্রায়শই স্থবির হয়ে যায় এবং তাই পেশী ভর বৃদ্ধি পায়। এই নিবন্ধটি বিভিন্ন প্রশিক্ষণের তীব্রতা কৌশলগুলির একটি ভূমিকা প্রদান করে...

Oray, আগে দ্বারা

প্রোস্টেট ক্যান্সারের প্রাক-নির্ণয় পর্যায়ে খেলাধুলার অনুশীলন হিসাবে ফিটনেসের সুবিধাগুলি

প্রোস্টেট ক্যান্সার, বিশ্বব্যাপী পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি নির্ণয় করা ক্যান্সার হওয়ার কারণে, এই নিবন্ধে আমার পরিবারের একজন সদস্যের প্রোস্টেট ক্যান্সার অনুসরণ করে আমার ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেওয়ার একমাত্র উচ্চাকাঙ্ক্ষা রয়েছে যখন এই বিষয়ে আমার বৈজ্ঞানিক পাঠের সংক্ষিপ্তসার করা হয়েছে। এই নিবন্ধটি প্রোস্টেট ক্যান্সারের জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সার সময় ফিটনেস (নিম্ন থেকে মাঝারি তীব্রতা) এর সুবিধা সম্পর্কিত তথ্য শেয়ার করার ইচ্ছা পোষণ করে...

Oray, আগে দ্বারা
bn_BDBN
bn_BDBN en_USEN fr_FRFR es_ESES pt_PTPT de_DEDE it_ITIT zh_CNZH jaJA ko_KRKO hi_INHI tr_TRTR pl_PLPL thTH tlTL viVI nl_NLNL sv_SESV arAR ru_RURU da_DKDA cs_CZCS sk_SKSK sl_SISL hu_HUHU elEL ro_RORO ukUK bg_BGBG fiFI nb_NONB lvLV lt_LTLT etET