Seja você de passagem por Paris ou residente, ir tomar um drink ou petiscar em um bom boteco é sempre uma opção que pode se revelar prática e econômica. A outra vantagem dos bons pubs parisienses é que você pode dançar…
Nova York, a cidade fascinante, a cidade que nunca dorme, uma cidade onde todos os sonhos são possíveis, inclusive o de conhecer alguém solteiro. Se você está farto de aplicativos de namoro que não levam a lugar nenhum e deseja colocar um pouco mais de espontaneidade e mistério em sua busca romântica, ofereço meus 3 melhores endereços de bares em coberturas, onde você certamente terá oportunidades…
Montpellier é uma cidade no sul da França, a 10 km do Mar Mediterrâneo. O centro da cidade está repleto de ruelas típicas, agradáveis restaurantes e monumentos para visitar. Se você está de passagem por esta parte do Languedoc-Roussillon, não hesite em parar alguns dias nesta cidade que cheira a sol e a férias. Aqui está a minha seleção dos 4 hotéis de luxo a preferir para poder visitar o centro da cidade e poder passear pelas ruas a pé…
Descubra os 3 melhores castelos da Roménia para visitar! Do encanto dos contos de fadas do Castelo de Peles à grandeza gótica do Castelo de Corvin e à lendária mística do Castelo de Bran, descubra a rica história, lendas e tesouros arquitetônicos do país…
Explorar os estilos de cabelo masculinos nos últimos 70 anos é como caminhar por uma galeria de rostos em mudança da história. Cada estilo, desde o visual suave e penteado para trás dos anos 50 até os ousados coques masculinos de hoje, conta uma história não apenas da moda, mas da evolução dos batimentos cardíacos da sociedade.
Esses estilos não refletiam apenas a época; eles ajudaram…
As tendências da moda evoluem sempre e para esta primavera de 2024, os designers apresentam um regresso à elegância intemporal. Cores clássicas como preto, branco e bege dominam as passarelas. As novidades para a próxima primavera apostam fortemente no vestir elegante, o que pode ser percebido através do renascimento de peças icónicas como casacos, fatos, coletes e acessórios como gravatas, chapéus e lapelas…
Este texto vem do meu discurso em homenagem ao meu pai. Coloquei-o aqui porque pode ajudar a inspirar pessoas que perderam um ente querido e para quem pode ser difícil escrever um discurso coerente em circunstâncias dolorosas.
As pulseiras Maserati para homem já existem há vários anos e, no entanto, o toque de sofisticação que conferem ao pulso masculino não diminuiu ao longo do tempo.
Escrevi recentemente um artigo para apresentar a teoria do Treino de Alta Intensidade de Arthur Jones. Embora não haja qualquer dúvida de que pode ser útil para os principiantes de Fitness e pode trazer algumas peças interessantes a qualquer treino, esta teoria está longe de ser perfeita e tem algumas falhas que pretendo discutir aqui, apresentando a minha própria visão e opinião sobre a abordagem H.I.T. de Arthur Jones.
Hoje em dia quase ninguém conhece o nome Arthur Jones. Se você não o conhece, mas tem interesse em Fitness ou apenas gosta de malhar, é uma pena para você. Arthur Jones criou a abordagem de 'Treinamento de Alta Intensidade' (também conhecido como HIT), que não deve ser confundida com o 'Treinamento Intervalado de Alta Intensidade' que está crescendo em popularidade hoje em dia nas aulas de grupo de Fitness. Efetivamente, Arthur Jones pode ajudá-lo a melhorar seus treinos e provavelmente lhe ensinar muito sobre treinamento físico e teorias de treino…
PT 
EN 
FR 
ES 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET