Não importa se você mora em Milão ou é um novato, aqui estão minhas 3 academias de ginástica premium favoritas na cidade.

Aspria Harbour Club Milan

Aninhado em um cenário verde nos arredores de Milão, o Aspria Harbour Club oferece serviços incríveis: uma excelente piscina olímpica ao ar livre, uma piscina coberta, quadras de tênis (cobertas e ao ar livre), quadras de Padel, uma clientela de alto nível. É um verdadeiro prazer toda vez que tenho a chance de ir lá. Você pode aproveitar uma área de musculação com espaço e luz, tudo bem equipado com máquinas Technogym. Você pode até aproveitar uma área de treinamento ao ar livre que mistura Streetworkout e Crossfit. O resto dos serviços são de alto nível com Spa, Sauna, massagens, aulas em grupo, Pilates, Yoga… Resumindo, se você estiver passando pela área e estiver procurando por serviços de alto nível para treinar, eu recomendo fortemente que você vá ao Aspria Milano. Quanto ao preço, vai depender realmente dos serviços que você escolher e do seu período de compromisso, mas espere entre 250 e 300 euros por mês.

Palestra Gold’s Gym Milano Palmanova

Cuidado, cuidado, este não é o mesmo tipo de Fitness Center que o Aspria, aqui estamos com pessoas que gostam de dar tudo de si. Este Fitness Gym é destinado a atletas que gostam de treinar duro e que não têm medo de conhecer caras musculosos. Para vir aqui, você tem que gostar de treinar e apreciar o treinamento em uma franquia lendária de fisiculturismo. É dentro do Gold’s Gym em Veneza que as páginas da era de ouro do fisiculturismo foram escritas com Schwarzenegger e sua laia. Basicamente, é um Fitness Center para entusiastas. Não é realmente o lugar para um spa ou um tratamento facial. No entanto, é o tipo de Fitness Center que eu gosto porque vou lá para treinar e a atmosfera me motiva a ultrapassar meus limites. Gosto de ir lá porque o Gold’s Gym também é sinônimo de fotos de corpos musculosos nas paredes e uma clientela na mesma dinâmica (uma boa atmosfera da velha escola). Pessoas preguiçosas não são bem-vindas lá. O design do local, a escolha dos equipamentos, a atmosfera e o lado levemente californiano do ambiente permitem que você escape um pouco dos lugares luxuosos, mas às vezes um pouco ociosos. A única desvantagem deste Fitness Center é seu equipamento Gym 80. De fato, embora esta marca queira se posicionar em um segmento premium e ofereça um design diferenciado, ela oferece equipamentos de Fitness muito bons e também muito ruins. Gosto de algumas máquinas Gym 80, mas evito muitas delas também, sem mencionar o design de seus halteres, que está mais próximo do Ziva de baixo custo do que do luxuoso Watson. As máquinas Cardio da marca Matrix também são um pouco decepcionantes, especialmente na Itália. No entanto, ainda aconselho você a dar uma olhada lá, mesmo que seja apenas para testar algumas sessões e ver se gosta da atmosfera. Recomendo a oferta Flex 1 mês por 80 euros, que permitirá que você teste, ajude ou seja um bom complemento para outro Fitness Club. A Gold's Gym oferece 2 Fitness Centers em Milão, uma perto do distrito comercial (Monterosa) e a outra nos subúrbios imediatos (Palmanova). O meu favorito de longe é o de Palmanova em termos de atmosfera e design.

Ceresio 7 Gym & Spa

Com o Cerezia 7 Gym estamos retornando aos nossos padrões habituais. Uma sala com Spa, piscina externa e interna, crioterapia, equipamentos Technogym… Além disso, este Fitness Center está localizado em Milão, perto da Piazza Gae Aulenti e Porta Garibaldi. Gosto do design interior deste Fitness Center e da vista da piscina externa na cobertura. Um Fitness Center como eu gosto, luxuoso, seguro, com design e com uma clientela de alto padrão. Para treinar lá, há a possibilidade de uma entrada diária por 70 euros, caso contrário, você terá que contar entre 200 e 320 euros por mês, dependendo da duração do seu compromisso com as taxas de associação a serem esperadas.

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