fitness

Antrenamentul înainte de oboseală: prezentare generală și principii cheie

Când începeți antrenamentul de fitness, de multe ori aveți tendința de a obține câștiguri foarte rapide în ceea ce privește performanța și câștigurile musculare. Cu toate acestea, în timp, performanța la antrenament tinde adesea să stagneze, la fel și câștigurile în masa musculară. Acest articol oferă o introducere în diferite tehnici de intensificare a antrenamentului...

De Oray, acum

Beneficiile fitness-ului ca practică sportivă în timpul fazei de pre-diagnostic a cancerului de prostată

Cancerul de prostată, fiind cel mai frecvent diagnosticat cancer la bărbați din întreaga lume, acest articol are singura ambiție de a împărtăși punctul meu de vedere personal în urma Cancerului de prostată al unui membru al familiei mele în timp ce rezumă lecturile mele științifice pe acest subiect. Acest articol își propune să împărtășească informații cu privire la beneficiile Fitness (intensitate scăzută până la moderată) în timpul anumitor tratamente pentru cancerul de prostată...

De Oray, acum
ro_RORO
ro_RORO en_USEN fr_FRFR es_ESES pt_PTPT de_DEDE it_ITIT zh_CNZH jaJA ko_KRKO hi_INHI tr_TRTR pl_PLPL thTH tlTL bn_BDBN viVI nl_NLNL sv_SESV arAR ru_RURU da_DKDA cs_CZCS sk_SKSK sl_SISL hu_HUHU elEL ukUK bg_BGBG fiFI nb_NONB lvLV lt_LTLT etET