Även om människokroppen är en precisionsmaskin som kan ta sig ur och snabbt gå fel, råder det ingen tvekan om att träning, hälsosam mat, kvalitetssömn och viljestyrka verkligen kan göra underverk. Jag har sett många människor med allvarliga sjukdomar återhämta sig från de värsta förhållandena genom sport (oavsett vilken sport). Det är därför jag älskar sport och jag vill dela denna passion genom denna blogg.
![](http://oray-life.com/wp-content/uploads/2023/05/promo-site.webp)
Det är långt ifrån mig att råda dig att överge all medicinsk behandling (så länge det är riktiga medicinska behandlingar och inte mirakellösningar som erbjuds av charlataner). Men så snart det är möjligt för dig råder jag dig att återaktivera denna precisionsmekanik genom fysisk aktivitet, vilken typ av fysisk aktivitet som helst, även en enkel promenad, kan hjälpa dig.
![](http://oray-life.com/wp-content/uploads/2023/07/Signature-1.webp)
Följ mig på Instagram