Naninirahan ka man sa Monaco o isang bagong dating, narito ang sarili kong seleksyon ng 3 pinakamahusay na premium Fitness Gym na maaaring matagpuan sa Monaco at sa (napakalapit) na mga nakapaligid na lugar.
Matatagpuan sa Avenue Princesse Grasse sa Larvotto quarter, sa harap mismo ng Meridien Beach Plaza Hotel, ito marahil ang aking personal na top choice. Ito ang pinakamahusay na kumbinasyon sa mga tuntunin ng Fitness equipment, mga premium na serbisyo, pribadong coaching, lokasyon at selectivity. Kung naghahanap ka ng pribadong coaching, ang mga coach ay mahusay. Kasama ang Yoga, Pilates, Boxing, Aerobics, at Cycling, ang alok sa mga tuntunin ng mga klase ng maliliit na grupo ay kumpleto at may magandang kalidad. Nag-aalok din ang 39 Monte Carlo ng mga priority booking sa Spa at access sa buwanang mga social event (mga kaganapan sa miyembro). Nalaman ko na ang mga social na kaganapang ito ay napaka-interesante at nagbibigay-daan sa iyong kumonekta sa mga tao.
Dapat pansinin na ang sports club na ito ay kasama ng isang hair at beauty salon pati na rin ang isang lugar upang kumain, na maaaring maging napaka-maginhawa kung mayroon kang abalang iskedyul.
Mga Oras ng Pagbubukas:
Lunes hanggang Biyernes mula 7:00 am hanggang 10 pm
Sabado at Linggo mula 10:00 am hanggang 6:00 pm
Ang aking pagsusuri sa club:
Selectivity: 16/20
Mga pasilidad: 16/20 (napakahusay na pool at club house)
Ang setting: 14/20
Mga kagamitan sa fitness: 15/20
Magkomento sa kagamitan sa gym: Medyo maluwag para sa isang Fitness Gym na matatagpuan sa Monaco, na may magandang cross training area, isang silid para sa mga group course (Fitness...), magandang kagamitan sa Pilates. Nagustuhan ko talaga ang Gym 80 equipment, ang Squat racks, ang libreng weights at ang Cross-Training area. Ang 39 Monte Carlo ay nag-aalok ng lahat sa isang komportable ngunit premium na paraan.
Ang Monte Carlo Country Club: mga kahanga-hangang tennis court at magandang pool
Tanawin mula sa Monte Carlo Country Club
Kung ikaw ay nananatili sa Monaco at gusto mong gumawa ng ilang sport sa isang pambihirang setting na may magandang tanawin ng Monaco at ang bay nito, ang Monte Carlo Country Club ay ANG lugar na pupuntahan (lalo na kung mahilig ka sa Tennis). Ang Monte Carlo Country Club ay nagtataglay ng sikat na taunang Masters 1000 Tennis tournament. Dahil dito, ang mga Tennis court ay may katangi-tanging kalidad at napakahirap na hindi masiyahan sa pagsasanay o paglalaro ng tennis doon.
Ang pasilidad ng pool ay katangi-tangi lamang at nagho-host ng pang-araw-araw na mga klase sa aquagym sa panahon ng Tag-init.
Nag-aalok din ang Club ng Sauna, Jacuzzi, Snooker, 2 Squash court, Ping-Pong room, maliit na Golf practice, Club House at magandang restaurant.
Mga Oras ng Pagbubukas:
Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 9:30 pm
Sabado at Linggo mula 8:00 am hanggang 8:30 pm
Ang aking pagsusuri sa club:
Selectivity: 20/20
Mga pasilidad: 19/20 (nakamamanghang tanawin mula sa mga tennis court at mula sa pool)
Ang setting: 19/20
Mga kagamitan sa fitness: 12/20
Magkomento sa kagamitan sa gym: Sa labas ng mga tennis court, pool, Cardio room at Group Class Studio, ang Fitness Gym ay may mahusay na kagamitan sa Technogym, ngunit ito ay medyo maliit. Kung mahilig ka sa Fitness o kung gusto mong mag-train nang husto, ito ay (sa kasamaang-palad) hindi ang lugar na higit na magpapasiya sa iyo. Ang napakahusay na personal na tagapagsanay ng MCCC ay maaaring makatulong sa iyo na mabayaran ng kaunti para sa kakulangan ng espasyo at kagamitan (ngunit sa isang tiyak na punto lamang).
Kapag sinimulan mo ang pagsasanay sa Fitness, madalas kang makakuha ng napakabilis na mga tagumpay sa mga tuntunin ng pagganap at mga pagtaas ng kalamnan. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang pagganap ng pagsasanay ay madalas na tumitigil at gayundin ang mga nadagdag sa mass ng kalamnan. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng panimula sa iba't ibang mga diskarte sa pagpapaigting ng pagsasanay...
kung ikaw ay nakatira sa Geneva, Switzerland o isang bagong dating, narito ang aking sariling seleksyon ng 3 pinakamahusay na premium Fitness Gym na maaaring matagpuan sa Geneva...
Ang kanser sa prostate, bilang ang pinakakaraniwang na-diagnose na cancer sa mga lalaki sa buong mundo, ang artikulong ito ay may tanging ambisyon na ibahagi ang aking personal na pananaw kasunod ng Prostate Cancer ng isang miyembro ng aking pamilya habang nagbubuod sa aking mga siyentipikong pagbabasa sa paksa. Nilalayon ng artikulong ito na magbahagi ng impormasyon tungkol sa mga benepisyo ng Fitness (mababa hanggang katamtamang intensity) sa ilang partikular na paggamot para sa prostate cancer...
TL 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET