Minu 3 parimat katusebaari New Yorgis vallalistele

New York, põnev linn, linn, mis kunagi ei maga, linn, kus kõik unistused on võimalikud, sealhulgas vallalisega kohtumine. Kui teil on kõrini kohtingurakendustest, mis ei vii kuhugi, ja kui soovite oma romantilisse otsingusse lisada veidi rohkem spontaansust ja salapära, pakun teile oma 3 parimat katusebaari aadressi, kus teil on kindlasti võimalusi...

Minu 4 parimat luksushotelli Prantsusmaal Montpellier' kesklinnas

Montpellier on linn Lõuna-Prantsusmaal, Vahemerest 10 km kaugusel. Selle kesklinn on täis tüüpilisi väikeseid tänavaid, meeldivaid restorane ja monumente, mida külastada. Kui läbite seda Languedoc-Roussilloni osa, ärge kartke peatuda mõneks päevaks selles linnas, mis lõhnab päikese ja pühade järele. Siin on minu valik neljast luksushotellist, mida eelistada, et saaksite kesklinna külastada ja tänavatel jalgsi kõndida…

Kokkuvõte 2024. aasta kevade parimatest meesterõivaste moesuundadest

Moetrendid arenevad alati ja sel 2024. aasta kevadhooajal näitavad disainerid naasmist ajatu elegantsi juurde. Lennuradadel domineerivad klassikalised värvid nagu must, valge ja beež. Eelseisva kevadhooaja uudised keskenduvad tugevalt elegantsele riietumisele, mida võis näha läbi ikooniliste esemete, nagu mantlid, ülikonnad, vestid ja aksessuaarid, nagu lipsud, mütsid ja boutonnière’id, taaselustamise…

Minu kriitiline arvamus Arthur Jonesi kõrge intensiivsusega treeningu kohta

Olen hiljuti kirjutanud artikli, milles tutvustan Arthur Jonesi kõrge intensiivsusega treeningu teooriat. Kuigi ei ole mingit kahtlust, et see võib olla kasulik fitnessi algajatele ja võib tuua mõnda huvitavat tükki igasse treeningusse, ei ole see teooria kaugeltki täiuslik ja sisaldab mõningaid puudusi, mida ma kavatsen siin arutada, tutvustades oma nägemust ja arvamust Arthur Jonesi H.I.T. lähenemisviisi kohta.

Tagasi põhitõdede juurde: mida kõrge intensiivsusega treening teile õpetab?

Tänapäeval ei tunne peaaegu keegi Arthur Jonesi nime. Kui te teda ei tunne, kuid olete huvitatud fitnessist või lihtsalt soovite treenida, siis on see teie jaoks üsna kahetsusväärne. Arthur Jones lõi "High Intensity Training" (tuntud ka kui H.I.T.) lähenemisviisi, mida ei tohi segi ajada "High Intensity Interval Training" (kõrge intensiivsusega intervalltreening), mis on tänapäeval üha populaarsem fitnessi rühmatundides. Tõhusalt aitab Arthur Jones teil oma treeninguid parandada ja tõenäoliselt õpetab teile palju Fitness treeningust ja treeningute teooriatest...

etET