Mijn visie op mannelijke esthetiek

Om te zeggen dat spieromvang niets te maken heeft met de esthetiek van de mens, is slechts een understatement dat mijn kijk op de esthetiek van het mannelijk lichaam niet helemaal beschrijft.

Ik beschouw het menselijk lichaam als een perfecte machine. Hoewel deze machine heel gemakkelijk kapot kan gaan (te veel sedentaire levensstijl, ongeschikte voeding...), is het absoluut zeker dat hij absoluut geen anabole steroïden nodig heeft om zijn eigen balans te creëren. En het zijn deze natuurlijke lichaamsbalansen die uw juiste esthetiek zullen genereren en mooi zullen maken. Bovendien maken dit soort producten alles kapot: gezondheid, familie, vrienden en persoonlijke financiën.
Dit natuurlijke evenwicht, bereikt door hard werken, maar binnen de natuurlijke grenzen van het menselijk lichaam, zal ieder van ons een specifieke schoonheid geven. Dit evenwicht kan worden gemaximaliseerd door training, voeding, wilskracht en vastberadenheid, terwijl het wordt versterkt door innerlijk welzijn, optimisme en zelfvertrouwen.

Herontdekking van het begrip 'Euexia'

Onze Griekse voorouders hadden dit pad al verkend tot het punt waarop ze het begrip 'Euexia' (ευεξία) hadden gecreëerd. Dit idee werd zo centraal dat euexia overal in het oude Griekenland werden wedstrijden georganiseerd. Maar wat zat er werkelijk achter dit idee van 'euexia‘?

“euexia was een soort wedstrijd voor lichaamsbouw of bodybuilding, waarbij de spieromvang geen belangrijk criterium was, maar eerder symmetrie, definitie, toon, houding en vooral een algemene fit en gezond uiterlijk, zoals de naam 'euexia' suggereert. Atleten hebben zich ongetwijfeld op deze wedstrijd voorbereid door een combinatie van lichaamsbeweging en diëten, wat essentieel zou zijn om dit soort lichaamsbouw te bereiken. Volgens Lucian de atleten werkten hard om deze toestand te bereiken, en er werd vaak van uitgegaan dat ze in staat waren deze te behouden.

Bron:
Crowther NB "Beauty"-wedstrijden voor mannen in Griekenland: Euandria en Euexia
In: L'antiquité classique, boekdeel 54, 1985. blz. 285-291.

Naar dit idee van euexia, verzetten de Grieken zich tegen het idee van Euandria wat veel meer leek op een orgie van spiermassa, geweld en brute kracht.

Daarom kunnen we zeggen dat mijn visie op mannelijke esthetiek gebaseerd is op dit oude idee van euexia. Inderdaad, de zoektocht naar symmetrie, spierdefinitie, fysieke conditie, lichaamstoon in een context van globale harmonie staat centraal in mijn benadering van sportbeoefening.

Voir cette publicatie op Instagram

Een publicatie van Natural Fitness | Mode | Reizen (@oray_life)

Volg me op instagram

• Instagram