Obwohl der menschliche Körper eine Präzisionsmaschine ist, die schnell aus dem Gleichgewicht geraten und schief gehen kann, besteht kein Zweifel daran, dass Bewegung, gesunde Ernährung, guter Schlaf und Willenskraft wahre Wunder bewirken können. Ich habe viele Menschen mit schweren Erkrankungen gesehen, die sich durch Sport (egal welche Sportart) von den schlimmsten Bedingungen erholten. Deshalb liebe ich Sport und diese Leidenschaft möchte ich über diesen Blog teilen.
Es liegt mir fern, Ihnen zu raten, auf jede medizinische Behandlung zu verzichten (solange es sich um echte medizinische Behandlungen handelt und nicht um Wunderlösungen von Scharlatanen). Sobald es Ihnen jedoch möglich ist, rate ich Ihnen, diese Präzisionsmechanik durch körperliche Aktivität wieder zu aktivieren. Jede Art von körperlicher Aktivität, auch ein einfacher Spaziergang, kann Ihnen dabei helfen.
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