신체 활동에 대한 찬가

인간의 몸은 고장난 상태에서 빠르게 잘못될 수 있는 정밀 기계이지만 운동, 건강한 음식, 양질의 수면 및 의지력이 실제로 놀라운 일을 할 수 있다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 나는 심각한 질병을 앓고 있는 많은 사람들이 스포츠(어떤 스포츠든)를 통해 최악의 상태에서 회복되는 것을 보았습니다. 그래서 저는 스포츠를 사랑하고 이 블로그를 통해 이 열정을 공유하고 싶습니다.

당신에게 어떠한 의학적 치료도 포기하라고 충고하는 것은 저와는 거리가 멉니다. 그러나 가능한 한 빨리 신체 활동을 통해 이 정밀 역학을 재활성화하는 것이 좋습니다. 모든 유형의 신체 활동, 심지어 간단한 걷기도 도움이 될 수 있습니다.

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Une 출판 partagee par Natural Fitness | 패션 | 여행(@oray_life)

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