Моє бачення чоловічої естетики

Сказати, що розмір м’язів не має нічого спільного з естетикою людини, — це просто применшення, яке не зовсім описує мій погляд на естетику чоловічого тіла.

Я вважаю людське тіло ідеальною машиною. Незважаючи на те, що ця машина може дуже легко вийти з ладу (занадто сидячий спосіб життя, неправильне харчування…), абсолютно точно можна сказати, що вона абсолютно не потребує анаболічних стероїдів для створення власного балансу. І саме цей природний баланс тіла створить вашу належну естетику та зробить її красивою. Крім того, такі продукти руйнують усе: здоров’я, родину, друзів і особисті фінанси.
Цей природний баланс, досягнутий наполегливою працею, але в межах природних можливостей людського тіла, подарує особливу красу кожному з нас. Цей баланс можна максимізувати завдяки тренуванням, харчуванню, силі волі та рішучості, зміцнюючи його внутрішнім благополуччям, оптимізмом і впевненістю в собі.

Повторне відкриття поняття «Euexia»

Наші грецькі предки вже досліджували цей шлях до того моменту, коли створили поняття «Євексія» (ευεξία). Це поняття стало настільки центральним, що евексія змагання організовувалися по всій Стародавній Греції. Але що насправді було основою цього поняття "евексія‘?

“Євексія було своєрідним змаганням із фізичної форми чи бодібілдингу, у якому головним критерієм був не розмір м’язів, а скоріше симетрія, чіткість, тонус, постава й особливо загальна фізична форма та здоровий вигляд, як назва «евексія' пропонує. Спортсмени готувалися до цього змагання, безсумнівно, поєднуючи фізичні вправи та дієту, що було б важливим для досягнення такого типу статури. Відповідно до Лукіан спортсмени наполегливо працювали, щоб досягти цього стану, і часто судили, чи змогли вони його зберегти».

Джерело:
Crowther NB Чоловічі конкурси «краси» в Греції: Евандрія та Евексія
У: L'antiquité classique, Том 54, 1985. С. 285-291.

До цього поняття Євексія, греки виступали проти поняття о Евандрія який більше нагадував оргію м’язової маси, насильства та грубої сили.

Тому можна сказати, що моє бачення чоловічої естетики базується на цьому давньому уявленні Євексія. Дійсно, пошук симетрії, чіткості м’язів, фізичного стану, тонусу тіла в контексті глобальної гармонії є центральним у моєму підході до спортивної практики.

Voir cette publication sur Instagram

Une publication partagee par Natural Fitness | Мода | Подорож (@oray_life)

Слідкуйте за мною в Instagram

• Instagram