แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะเป็นเครื่องจักรที่มีความแม่นยำที่สามารถออกจากการตีและผิดพลาดได้อย่างรวดเร็ว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ การนอนหลับที่มีคุณภาพ และพลังใจสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์จริงๆ ฉันเห็นคนจำนวนมากที่ป่วยด้วยโรคร้ายแรงสามารถฟื้นตัวจากสภาวะที่เลวร้ายได้ด้วยการเล่นกีฬา (ไม่ว่าจะเป็นกีฬาประเภทใดก็ตาม) นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรักกีฬาและฉันต้องการแบ่งปันความหลงใหลนี้ผ่านบล็อกนี้
ห่างไกลจากฉันที่จะแนะนำให้คุณละทิ้งการรักษาทางการแพทย์ใดๆ อย่างไรก็ตาม โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณ ฉันแนะนำให้คุณเปิดใช้งานกลไกความแม่นยำนี้อีกครั้งผ่านการออกกำลังกาย การออกกำลังกายทุกประเภท แม้กระทั่งการเดินธรรมดาๆ ก็สามารถช่วยคุณได้
ติดตามฉันในอินสตราแกรม
TH 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET