ฉันเพิ่งเขียนบทความเพื่อนำเสนอทฤษฎีการฝึกอบรมความเข้มสูงของอาเธอร์ โจนส์ แม้ว่าจะไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะมีประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายและสามารถนำสิ่งที่น่าสนใจมาสู่การออกกำลังกายใดๆ ได้ แต่ทฤษฎีนี้ยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบและประกอบด้วยข้อบกพร่องบางอย่างที่ฉันตั้งใจจะพูดคุยที่นี่โดยแนะนำวิสัยทัศน์และความคิดเห็นของฉันเองเกี่ยวกับอาเธอร์ แนวทาง HIT ของโจนส์
ทุกวันนี้แทบไม่มีใครรู้จักชื่ออาเธอร์ โจนส์เลย หากคุณไม่รู้จักเขาแต่สนใจเรื่องฟิตเนสหรือชอบออกกำลังกายก็น่าเสียดายสำหรับคุณ Arthur Jones ได้สร้างแนวทาง 'High Intensity Training' (หรือที่เรียกว่า HIT) เพื่อไม่ให้สับสนกับ 'High Intensity Interval Training' ซึ่งกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในชั้นเรียนกลุ่มฟิตเนสในปัจจุบัน Arthur Jones สามารถช่วยคุณปรับปรุงการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและอาจสอนคุณมากมายเกี่ยวกับการฝึกฟิตเนสและทฤษฎีการออกกำลังกาย...
เมื่อเร็วๆ นี้ Dior ได้เปิดตัวคอลเลกชั่นเล็กๆ (เสื้อยืดและเสื้อสเวตเตอร์) ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากจักรวาลแห่งโอเปร่าอวกาศในยุค 70 การออกแบบโลโก้ชวนให้นึกถึงทะเลทรายและจักรวาลอวกาศ พวกเขาตั้งชื่อมันว่าลายเซ็น AsteroDior...
บูติก Louis Vuitton แห่งใหม่ในทาออร์มินา (ซิซิลี) เปิดตัวเมื่อวันที่ 2 สิงหาคม 2023 และเป็นที่ตั้งของ Café Louis Vuitton Café แห่งแรกในอิตาลี นี่เป็นโอกาสที่จะนำเสนอคอลเลกชัน 'LV By The Pool' ที่เพิ่งเปิดตัวให้กับคนในพื้นที่และนักท่องเที่ยว คอลเลกชันนี้ได้รับแรงบันดาลใจมาจากสีสันและความสั่นสะเทือนของฤดูร้อน ซึ่งเป็นฤดูกาลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งปี...
Whether you are living in Monaco or a fresh newcomer, here is my own selection of the 3 best premium Fitness Gym in Monaco…
TH 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET