Erkek Estetiği Vizyonum

Kas boyutunun insan estetiğiyle hiçbir ilgisi olmadığını söylemek, benim erkek vücut estetiğine bakış açımı tam olarak açıklamayan yetersiz bir ifadedir.

İnsan vücudunun mükemmel bir makine olduğunu düşünüyorum. Bu makine çok kolay bozulabilse de (çok fazla hareketsiz yaşam tarzı, yanlış beslenme…) kesin olan bir şey varsa o da kendi dengelerini oluşturmak için kesinlikle anabolik steroidlere ihtiyaç duymadığıdır. Ve uygun estetiğinizi oluşturacak ve onu güzelleştirecek olan da bu doğal vücut dengeleridir. Ayrıca, bu tür ürünler her şeyi mahveder: sağlık, aile, arkadaşlar ve kişisel finans.
Emek verilerek ancak insan vücudunun doğal sınırları içinde ulaşılan bu doğal denge, her birimize ayrı bir güzellik katacaktır. Bu denge, içsel esenlik, iyimserlik ve özgüven ile geliştirilirken eğitim, beslenme, irade ve kararlılık yoluyla en üst düzeye çıkarılabilir.

'Euexia' kavramını yeniden keşfetmek

Yunan atalarımız, 'Euexia' (ευεξία) kavramını yaratacak kadar bu yolu çoktan keşfetmişlerdi. Bu fikir o kadar merkezi hale geldi ki, öeksi Antik Yunanistan'da yarışmalar düzenlendi. Ama bu kavramın gerçekte arkasında ne vardı?öeksi‘?

“Euxia kas boyutunun önemli bir kriter olmadığı, daha çok simetri, belirginlik, ton, duruş ve özellikle genel formda ve sağlıklı bir görünümün adı gibi önemli bir kriter olduğu bir tür fizik veya vücut geliştirme yarışmasıydı.öeksi' öneriyor. Sporcular bu yarışmaya hiç şüphesiz bu tür bir fiziğe ulaşmak için gerekli olan egzersiz ve diyet kombinasyonu ile hazırlandılar. Buna göre Lucian sporcular bu durumu elde etmek için çok çalışıyorlardı ve sık sık bunu koruyabildiklerini gördüklerine karar verildi.

Kaynak:
Crowther NB Erkek Yunanistan'daki « Güzellik » yarışmaları: Euandria ve Euexia
İçinde: L'antiquité classique, Tome 54, 1985. s. 285-291.

Bu anlayışa Euxia, Yunanlılar fikrine karşı çıktı Euandria daha çok bir kas kütlesi, şiddet ve kaba kuvvet orjisine benziyordu.

Bu nedenle, erkek estetiği vizyonumun bu kadim mefhumlara dayandığını söyleyebiliriz. Euxia. Aslında, küresel uyum bağlamında simetri, kas tanımı, fiziksel durum, vücut tonu arayışı spor pratiğine yaklaşımımın merkezinde yer alır.

Voir cette yayını sur Instagram

Natural Fitness'ın ortak bir yayını | Moda | Seyahat (@oray_life)

Beni instagramda takip edin

• instagram