Fitness
My Top-3 Premium Fitness Gyms in Milano
Akár Milánóban él, akár újonc, itt van a 3 legjobb prémium fitnesztermem a városban.
Fitness
A legjobb 3 prémium fitneszstúdióm Londonban
Akár Londonban él, akár újonc, itt van a legjobb 3 kedvenc prémium fitnesztermem a környéken.
Fitness
A legmegfelelőbb fitneszeszköz márkák egy prémium fitneszteremhez
Több mint 20 éve természetes fitnesz gyakorlóként lehetőségem volt a világ legtöbb luxus fitnesztermében edzeni. Íme a személyes és független véleményem a prémium fitneszteremhez legmegfelelőbb fitneszeszköz márkákról.
Fitness
A legjobb 3 prémium fitnesztermem Manhattanben, New Yorkban
Whether you are living in New-York or a fresh newcomer, here are my Top-3 favorite premium Fitness Gym in Manhattan for both men and women…
Fitness
Fáradtság előtti edzés: áttekintés és főbb elvek
Amikor elkezdi a fitnesz edzést, gyakran hajlamos nagyon gyorsan javulni a teljesítmény és az izomnövekedés tekintetében. Idővel azonban az edzési teljesítmény gyakran stagnál, és így az izomtömeg növekedése is. Ez a cikk bemutatja a különböző edzésintenzifikációs technikákat…
Fitness
A legjobb 3 prémium fitneszterem Genfben
Akár Genfben, Svájcban élsz, akár újonc, itt van az én saját válogatásom a 3 legjobb prémium fitneszteremből, amely Genfben található…
Fitness
A fitnesz, mint sportgyakorlat előnyei a prosztatarák elődiagnosztikai szakaszában
A prosztatarák, mint a férfiak körében leggyakrabban diagnosztizált rák világszerte, ennek a cikknek az egyetlen célja, hogy megosszam személyes álláspontomat családom egyik tagjának prosztatarákjával kapcsolatban, miközben összefoglalom a témával kapcsolatos tudományos olvasataimat. Ez a cikk információkat kíván megosztani a Fitness (alacsony vagy közepes intenzitású) előnyeiről a prosztatarák bizonyos kezelései során…
Fitness
Kritikus véleményem Arthur Jones magas intenzitású edzéséről
Nemrég írtam egy cikket, amelyben Arthur Jones nagy intenzitású edzéselméletét mutatom be. Bár kétségtelenül hasznos lehet a Fitness kezdők számára, és érdekes darabokat hozhat bármely edzésbe, ez az elmélet messze nem tökéletes, és tartalmaz néhány hibát, amelyeket itt szándékozom megvitatni, bemutatva saját elképzelésemet és véleményemet Arthur Jones H.I.T. megközelítéséről.
Fitness
Vissza az alapokhoz: Mire taníthat a magas intenzitású edzés?
Manapság szinte senki sem ismeri az Arthur Jones nevet. Ha nem ismered őt, de érdekel a Fitness vagy csak szeretsz edzeni, az elég nagy kár neked. Arthur Jones alkotta meg a "High Intensity Training" (más néven H.I.T.) megközelítést, ami nem tévesztendő össze a "High Intensity Interval Training"-gel, ami manapság egyre népszerűbb a Fitness csoportos órákon. Arthur Jones hatékonyan segíthet javítani az edzéseiden, és valószínűleg sokat taníthat a Fitness edzésről és az edzéselméletekről...
Fitness
A 3 legjobb prémium fitneszterem Monacóban
Akár Monacóban él, akár újonc, itt van az én válogatásom a 3 legjobb Monacói prémium fitneszteremből…
HU 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET