Fitness
My Top-3 Premium Fitness Gyms in Milano
Ne glede na to, ali živite v Milanu ali ste novinec, tukaj so moji najboljši 3 najljubši vrhunski fitnesi v mestu.
Fitness
Moji 3 najboljši vrhunski fitnes studii v Londonu
Ne glede na to, ali živite v Londonu ali ste novinec, tukaj so moji Top-3 najljubši premium fitness v okolici.
Fitness
Najprimernejše blagovne znamke fitnes opreme za vrhunski fitnes
Kot praktik naravnega fitnesa že več kot 20 let sem imel priložnost trenirati v večini luksuznih fitnes telovadnic po vsem svetu. Tukaj je moje osebno in neodvisno mnenje o najprimernejših znamkah fitnes opreme za prvovrstno fitnes telovadnico.
Fitness
Moja top-3 vrhunska fitnes telovadnica na Manhattnu v New Yorku
Whether you are living in New-York or a fresh newcomer, here are my Top-3 favorite premium Fitness Gym in Manhattan for both men and women…
Fitness
Trening pred utrujenostjo: pregled in ključna načela
Ko začnete trenirati fitnes, pogosto zelo hitro napredujete v smislu zmogljivosti in mišične mase. Vendar pa sčasoma uspešnost treninga pogosto stagnira, prav tako pa tudi pridobivanje mišične mase. Ta članek predstavlja uvod v različne tehnike intenzifikacije treninga...
Fitness
Moja top-3 vrhunska fitnes telovadnica v Ženevi
Ne glede na to, ali živite v Ženevi v Švici ali ste novi prišlek, tukaj je moj izbor 3 najboljših vrhunskih fitnes telovadnic, ki jih lahko najdete v Ženevi…
Fitness
Prednosti fitnesa kot športne vadbe v fazi pred diagnozo raka prostate
Rak prostate, ki je najpogosteje diagnosticiran rak pri moških po vsem svetu, ima ta članek edino ambicijo deliti svoje osebno stališče po raku prostate člana moje družine, hkrati pa povzeti moja znanstvena branja o tej temi. Namen tega članka je deliti informacije o koristih fitnesa (nizke do zmerne intenzivnosti) med določenimi zdravljenji raka prostate ...
Fitness
Moje kritično mnenje o visoko intenzivnem treningu Arthurja Jonesa
Pred kratkim sem napisal članek, v katerem sem predstavil teorijo Arthurja Jonesa o visokointenzivnem treningu. Čeprav je nedvomno koristna za začetnike v fitnesu in lahko v vsak trening vnese nekaj zanimivih elementov, ta teorija še zdaleč ni popolna in ima nekaj pomanjkljivosti, o katerih nameravam razpravljati v tem članku in predstaviti svoje videnje in mnenje o pristopu HITT Arthurja Jonesa.
Fitness
Nazaj k osnovam: Kaj vas lahko nauči visokointenzivni trening?
Danes skoraj nihče ne pozna imena Arthur Jones. Če ga ne poznate, a vas zanima fitnes ali pa samo radi vadite, je to za vas velika škoda. Arthur Jones je ustvaril pristop "visokointenzivnega treninga" (znanega tudi kot H.I.T.), ki ga ne smemo zamenjevati z "visokointenzivnim intervalnim treningom", ki je danes vse bolj priljubljen pri skupinskih vadbah fitnesa. Arthur Jones vam lahko pomaga izboljšati vadbo in vas verjetno nauči veliko o fitnes treningu in teorijah vadbe...
Fitness
Moja top-3 vrhunska fitnes telovadnica v Monaku
Ne glede na to, ali živite v Monaku ali ste novi prišlek, tukaj je moj izbor 3 najboljših vrhunskih fitnes telovadnic v Monaku…
SL 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET