Jeg har for nylig skrevet en artikel, der præsenterer Arthur Jones' teori om højintensitetstræning. Selvom der absolut ikke er nogen tvivl om, at den kan være nyttig for fitnessbegyndere og kan tilføre enhver træning nogle interessante elementer, er denne teori langt fra perfekt og har nogle mangler, som jeg har tænkt mig at diskutere her ved at introducere min egen vision og mening om Arthur Jones' H.I.T.-tilgang.
I dag er der næsten ingen, der kender navnet Arthur Jones. Hvis du ikke kender ham, men er interesseret i fitness eller bare godt kan lide at træne, er det en skam for dig. Arthur Jones skabte metoden 'High Intensity Training' (også kendt som H.I.T.), som ikke må forveksles med 'High Intensity Interval Training', der i dag bliver mere og mere populær på fitnesshold. Arthur Jones kan hjælpe dig med at forbedre din træning og sandsynligvis lære dig en masse om fitnesstræning og træningsteorier...
Dior har for nylig lanceret en lille kollektion (T-shirts og trøjer) inspireret af universet i 70'ernes rumoperaer. Logodesignet fremkalder et ørkenagtigt og intergalaktisk univers. De kaldte det AsteroDior-signaturen...
Den nye Louis Vuitton-butik i Taormina (Sicilien), der blev indviet den 2. august 2023, huser den første Louis Vuitton Café i Italien. Det var anledningen til at præsentere den nyligt lancerede 'LV By The Pool'-kollektion for lokalbefolkningen og turisterne. Denne kollektion er inspireret af sommerens farver og vibrationer, den mest elskede årstid på året...
Uanset om du bor i Monaco eller en frisk nykommer, her er mit eget udvalg af de 3 bedste premium Fitness Gym i Monaco...
DA 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET