Недавно я написал статью, в которой представил теорию высокоинтенсивных тренировок Артура Джонса. Хотя нет никаких сомнений в том, что она может быть полезна начинающим фитнесистам и способна привнести интересные элементы в любую тренировку, эта теория далека от совершенства и имеет ряд недостатков, которые я намерен обсудить здесь, представив свое собственное видение и мнение о подходе Артура Джонса к H.I.T.
В наше время почти никто не знает имени Артура Джонса. Если вы не знаете его, но интересуетесь фитнесом или просто любите тренироваться, то вам очень жаль. Артур Джонс создал подход "Высокоинтенсивный тренинг" (также известный как H.I.T.), не путать с "Высокоинтенсивным интервальным тренингом", который сегодня набирает популярность в групповых занятиях по фитнесу. Артур Джонс может помочь вам улучшить ваши тренировки и, возможно, научит вас многому о фитнес-тренировках и теориях тренировок...
Недавно Dior выпустил небольшую коллекцию (футболки и свитера), вдохновленную вселенной космических опер 70-х годов. Дизайн логотипа навевает мысли о пустыне и межгалактической вселенной. Они назвали его фирменным AsteroDior...
В новом бутике Louis Vuitton в Таормине (Сицилия), открытие которого состоится 2 августа 2023 года, открылось первое в Италии кафе Louis Vuitton Café. Это стало поводом представить местным жителям и туристам недавно выпущенную коллекцию 'LV By The Pool'. Эта коллекция вдохновлена красками и вибрациями лета, самого любимого времени года...
Независимо от того, живете ли вы в Монако или новичок, вот моя подборка из 3 лучших фитнес-залов премиум-класса в Монако…
RU 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LV 
LT 
ET