Nesen es uzrakstīju rakstu, lai iepazīstinātu ar Artūra Džonsa teoriju par augstas intensitātes treniņiem. Lai gan nav šaubu, ka tā var būt noderīga fitnesa iesācējiem un var ienest interesantus elementus jebkurā treniņā, šī teorija nebūt nav perfekta un tajā ir daži trūkumi, kurus es grasos šeit apspriest, iepazīstinot ar savu redzējumu un viedokli par Artūra Džonsa H.I.T. pieeju.
Mūsdienās gandrīz neviens nezina vārdu Artūrs Džonss. Ja jūs viņu nepazīstat, bet interesējaties par fitnesu vai vienkārši labprāt trenējaties, tas jums ir diezgan žēl. Artūrs Džonss radīja "augstas intensitātes treniņu" (High Intensity Training, pazīstams arī kā H.I.T.) pieeju, kuru nedrīkst jaukt ar "augstas intensitātes intervālu treniņiem", kas mūsdienās kļūst arvien populārāki fitnesa grupu nodarbībās. Artūrs Džonss var efektīvi palīdzēt jums uzlabot treniņus un, iespējams, iemācīt jums daudz jauna par fitnesa treniņiem un treniņu teorijām...
Dior nesen laidis klajā nelielu kolekciju (T-krekli un džemperi), kuru iedvesmojis 70. gadu kosmosa operu universs. Logotipa dizains atsauc atmiņā tuksnesi un starpgalaktisko Visumu. Viņi to nosauca par AsteroDior parakstu…
Jaunajā Louis Vuitton veikalā Taormīnā (Sicīlijā), kas tiks atklāts 2023. gada 2. augustā, atrodas pirmā Louis Vuitton kafejnīca Itālijā. Tā bija iespēja iepazīstināt vietējos iedzīvotājus un tūristus ar nesen laisto kolekciju "LV By The Pool". Kolekcija ir iedvesmota no vasaras - gada vismīļākās sezonas - krāsām un vibrācijām...
Neatkarīgi no tā, vai dzīvojat Monako vai esat jaunpienācējs, šeit ir mana izvēle no 3 labākajām Monako augstākās klases fitnesa trenažieru zālēm…
LV 
EN 
FR 
ES 
PT 
DE 
IT 
ZH 
JA 
KO 
HI 
TR 
PL 
TH 
TL 
BN 
VI 
NL 
SV 
AR 
RU 
DA 
CS 
SK 
SL 
HU 
EL 
RO 
UK 
BG 
FI 
NB 
LT 
ET